В карате для высоких ударов ногами, требуется хорошая растяжка. Правильная растяжка подразумевает плавность движений и осторожность, без острой боли. В таком случае ребёнок сядет на шпагат без порванных связок и других травм. Процесс займёт время. Нужно учитывать, что кому-то это даётся легко, а для кого-то это большая работа. Степень гибкости у всех разная и чем старше ребенок, тем больше требуется времени для достижения результата. Но мы стремимся!

Внимание, чуткое отношение и профессионализм педагога – тренера Ефремовой Ксении Анатольевны позволяет правильно построить занятия и достигать результатов!

Хотите быть с нами?

Клуб боевых искусств объявляет дополнительный набор в дневные группы и в группу для второй смены!